Hardloop Coaching
Ben je een ervaren loper die al wedstrijden van 10-42 km heeft voltooid, of zelfs een ultraloper? Merk je dat je minder progressie maakt dan je had gehoopt? Zoek je naar iemand die je hardlooproutine vanuit een andere invalshoek bekijkt en je nieuwe inzichten biedt? Dan is hardloopcoaching iets voor jou.
Wat mag je verwachten:
- Bepalen van je trainingszones: Vo2max, carb/fatmax en meer.
- Wekelijks nieuwe trainingen en feedback: Gericht op jouw persoonlijke doelen.
- Opmaken van een actieplan: Inclusief een jaarplan voor gestructureerde progressie.
- Krachttraining op maat: Om je algehele prestaties te verbeteren.
- Coachingsessies en groepslessen: Voor extra motivatie en ondersteuning.
Maak de volgende stap in je hardloopcarriere met onze op maat gemaakte begeleiding!
“Ik loop al jaren en merkte in 2022 dat ik botste om mijn limieten als selfcoached athlete, dat ik ervoor koos om me te laten begeleiden door een externe coach."
"Sinds dat iemand anders waakt over mijn progressie vlieg ik vooruit. Coach Hannes”
Deel met je vrienden:
